La fasciathérapie est une thérapie manuelle douce et profonde qui s’intéresse aux fascias, structure tissulaire souvent oubliée et pourtant essentielle pour notre santé. La fasciathérapie vise à restaurer la mobilité, l’équilibre et la vitalité du corps en libérant les tensions inscrites dans ces tissus.
Elle a été fondée dans les années 1980 par Danis Bois, kinésithérapeute, ostéopathe et docteur en science de l’éducation. Il a été le premier à mettre en lumière l’importance du fascia, de son mouvement physiologique, appelé aussi « mouvement interne », et de son système sensible et intelligent.
Les Fascias qu’est ce que c’est?
Les fascias sont des tissus qui forment un réseau fibrillaire complexe dans tout l’organisme, un peu comme « une toile d’araignée ». Ils enveloppent, relient et soutiennent tous les éléments du corps de la périphérie à la profondeur ( muscles, organes, os, nerfs…), Ils possèdent leurs mouvements propres indépendamment de notre volonté.
Ce sont des tissus corporels vitaux, réactifs et interconnectés qui possèdent de nombreuses propriétés et sont essentiels dans la régulation de notre physiologie ( nerveuse, circulatoire, musculaire, posturale, métabolique, immunitaire, hormonale, antiinflammatoire…). C’est aussi un organe sensoriel qui va être en lien avec les sensations, la motricité, les émotions, les perceptions corporelles, la proprioception, et tous les phénomènes internes autonomes ( homéostasie) de régulation, d’organisation et d’adaptation à la vie.
Ils sont impliqués dans la protection de l’intégrité corporelle, dans les mécanismes de stress et de mémoire corporelle traumatique.
Lorsque nous en prenons soin, ce sont de précieux alliés de protection, de régulation, de résilience et de développement.
Je conseille un suivi au moins trois fois par ans pour prendre soin de soi et plus en fonction de vos besoins.
« Votre corps ,c’est vous »
En pratique, nous partirons des informations corporelles perçues pour libérer vos tensions, soulager et résoudre vos troubles et harmoniser votre physiologie. Les gestes de la fasciathérapie favoriseront un mouvement des fascias adapté à vos besoins du moment et permettront d’accéder à votre équilibre bio psycho émotionnel.
La fasciathérapie favorise une régénération et un bien être physique et psychique, elle est également efficace pour de nombreux troubles et douleurs, voici quelques indications:
- les personnes anxieuses, en situation de stress, de fatigue, de burn-out, etc.
- tout types de douleurs chroniques ou aiguës.
- la traumatologie : entorses, pathologies musculaires,lombalgie, après une intervention chirurgicale, en médecine du sport.
- les troubles de la sphère crânienne : névralgie, céphalées, acouphènes…
- les troubles de la sphère abdominale et uro-gynécologique…
- les soins de support : accompagnement pendant les périodes de chimiothérapie.
- Le suivi de la grossesse, le post-partum et la prise en charge du bébé.
- Le suivi des enfants et adolescents
- le suivi des séniors en tenant compte des pathologies si besoin, ou tout simplement pour entretenir une vitalité et une qualité de vie
- le suivi des sportifs, accompagnement au développement des aptitudes, récupération, suite de blessures…
- danseurs, professionnels de l’expression corporelle
- thérapeutes psycho-corporels
Séance d’environ 45 min – 80 euros